"Zülal, təbii qidalar, aktivlik və keyfiyyətli yuxu ömrü uzadır..." Mütəxəssislər hesab edir ki, gündəlik həyat tərzind

Yüksək xolesterol bu gün geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri hesab olunur. Vaxtında müdaxilə edilmədikdə infa

Kişilər daha çox hərəkət etməlidirlərGünel Kərimova: Qadınlar ürək üçün kişilərdən az məşq edir, amma daha çox fayda gö

ARAŞDIRMAQadınlar ürək sağlamlığı baxımından kişilərlə müqayisədə idmandan daha çox fayda görür, “Nature Cardiovascular

Qarabaşaq fitonutrientlərin, xüsusilə flavonoidlərin yüksək miqdarı sayəsində ən faydalı qidalar arasında haqlı olaraq

Küncüt toxumlarından hazırlanmış tahin, tərkibi ilə sağlamlığa çoxsaylı faydalar verir. İçərisinə bir qaşıq limon suyu

Dünyada kişilər arasında ən çox görülən ikinci xərçəng xəstəliyi prostat xərçəngidir. Ölkə.Az xəbər verir ki, 50 yaşdan

Endokrinoloq Yekaterina Yanq bəyan edib ki, bəzi ədviyyatlar orqanizmin qocalmasını ləngidə bilər. Redaktor.az xəbər ver

Yüksək xolesterol səviyyəsi səssiz, amma təhlükəli bir problemdir. Qan dövranında “pis” xolesterol (LDL) artdıqca, dama

Əsrlərdir şəfa mənbəyi kimi tanınan nar, indi müasir elm tərəfindən də dəstəklənir. Araşdırmalar göstərir ki, hər gün b

Son araşdırmalar avokadonun ürək sağlamlığı üçün son dərəcə faydalı olduğunu göstərir.News24.az bu barədə xarici mediay

Adana, Türkiyə - Türkiyənin mühüm kənd təsərrüfatı bölgələrindən olan Adanada erkən soğan yığımına başlanılıb. Milli.Az

Sarımsaq tarix boyu həm mətbəxlərdə, həm də xalq təbabətində geniş istifadə olunmuş və sağlamlıq faydaları ilə tanınmış

Damarların təmizliyi ürək-damar sağlamlığı üçün çox vacibdir. Düzgün qidalanma qan dövranını yaxşılaşdırmağa, damarları

Bu çox vacib sualdır. Bəzi məhsullar var ki, onlar ürək və damarların sağlamlığını qoruyur, ürək-damar sistemi xəstəlik

Səhərlər acqarına su içməyin bir çox faydası vardır. Səhərlər ac qarına su içərək metabolizmanızı sürətləndirə, daha sü

Damarların xroniki xəstəliyi olan ateroskleroz ürək-damar sisteminin əsas səbəblərindən biridir. Ateroskleroz zamanı

Üzüm ən faydalı meyvələrdən biridir. Lakin mütəxəssislərin fikrinə görə, üzüm çəyirdəkləri üzümün özündan daha faydalıd

Orqanizmdə “pis” xolesterinin yüksək səviyyədə olması ürək xəstəlikləri, infarkt və insultun riskini xeyli artırır. Hək

Əzgil kimyəvi tərkibə görə almaya bənzəyir. Bu çox faydalı meyvədir. Əzgilin tərkibində şəkərlər, meyvə turşuları, C,